Hoe kies je een echte diffuus verlichte plafondlamp: gids voor verblindingsvrije verlichting
Veel plafondlampen op de markt claimen “diffuus” te zijn, maar gebruiken vaak alleen een matte kap: het licht blijft hard en de LED’s zijn zichtbaar. Volg deze drie criteria om een echt zachte, oogvriendelijke lamp te kiezen.
1. Controleer de structuur: lichtgeleider + diffuser
Echte diffuse plafondlamp: De kap heeft een dubbele laag — binnenste lichtgeleider voor gelijkmatige verspreiding van LED-licht, buitenste diffuser voor extra verzachting. De randen vertonen subtiele lichtgeleiderlijnen.
Valse diffuser: Alleen een matte laag, LED’s zichtbaar, licht blijft hinderlijk.
2. Test het licht: drie eenvoudige methoden
Directe blik: Geen zichtbare LED-punten → echt diffuus licht.
Telefoon test: Geen lichte vlekken of patronen → goede diffusie.
Schaduwetest: Plaats een boek eronder. Geen scherpe LED-contouren → gelijkmatige lichtverdeling.
3. Controleer parameters: drie essentiële indicatoren
UGR (verblindingsindex): Kies bij voorkeur ≤ 19.
CRI (kleurweergave): Ra ≥ 90 voor nauwkeurige kleuren.
Kleurtemperatuur & dimbaar: Slaapkamer: 3000–3500K dimbaar, woonkamer: 4000K dimbaar. Vermijd vaste koud- of warmwit licht.
Aanvullende tips
Materiaal: Lichtgeleider: hoogdoorlatend PC, diffuser: mat acryl.
LED-verdeling: gelijkmatig, geen donkere plekken.
Driver: DC zonder flikkering → optimale oogbescherming.
Met deze criteria kies je een plafondlamp die echt zacht, verblindingsvrij en duurzaam is.










